长兴坐月子餐猪脚炖花生营养今日介绍揭秘

  • 时间:
  • 浏览:102
  • 来源:湖州长兴瑞兴慈宁妇产简介绍
第6導讀:今天的內容列表導看湖州瑞兴慈宁妇产医院月子中心第7篇这个栏目页可以转载 第2導讀:今天的內容列表導看湖州月子中心费用第65篇次评价回复内容。

猪脚炖花生

  • 适宜人群:
  • 不适宜人群:
  • by:匿名网友

分享到:

功效与作用:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果。猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。

简介及特色:猪脚炖花生是一道家常食补菜品,主要食材是猪脚和花生,主要烹饪工艺是炖。猪脚富含胶原蛋白,花生富含维生素E,是天然的养颜补品。

猪脚炖花生 食材功效
猪脚炖花生 食材用料
主料

:4两

:1只

辅料

:适量

猪脚炖花生做法分解
  • 01 将猪脚洗净川烫,然后放进锅中炒至微黄色。
  • 02 加入花生、酱油、糖、酒和适量的水。
  • 03 以小火炖煮,炖至猪脚熟透即可。
小贴士

1、在做这道菜的时候,稍微加入适量的白醋,可以使猪脚更容易酥软,口感更佳。

2、选用准备好的炸花生米更适合下酒,如果喜欢花生的香味,可以选用花生酱或者花生粉(可在超市买到),更香醇。

第3導讀:今天的文章列表平台,湖州月子中心排名第6篇已经转发给朋友圈和好友亲人。 本文来自湖州长兴妇产月子中心,网址:http://www.zzfymy.com/如果您自喜欢转载的时候请说明出处,并告知小编发红包125元。

猜你喜欢

湖州长兴产后吃什么比较好 坐月子饮食推荐

坐月子是女性比较重要的一个阶段,那么产后吃什么比较好呢?坐月子有什么禁忌吗?

2021-02-05

湖州长兴坐月子有哪些禁忌 下面这些需注意

坐月子这段时间是女性很重要的一段时间,今天小编给大家讲讲坐月子的禁忌,下面一起来看看吧。

2021-02-05

湖州长兴产妇须知:新妈妈坐月子喝什么水好

专家建议新妈妈在坐月子期间不应该频繁地喝水,更加不能喝某些商家推广的月子专用水,还是要以白开水为主。

2021-02-05

长兴坐月子餐肠粉营养今日介绍揭秘

家庭医生食谱库提供肠粉的做法、肠粉怎么做,详细分解肠粉的家常做法、肠粉的功效作用、适宜人群、不适宜人群,精选肠粉家常菜谱大全,实用菜谱做法,详细的美食烹饪步骤,让您轻松地学会做美食。

2021-02-05

长兴坐月子餐猪脚炖花生营养今日介绍揭秘

家庭医生食谱库提供猪脚炖花生的做法、猪脚炖花生怎么做,详细分解猪脚炖花生的家常做法、猪脚炖花生的功效作用、适宜人群、不适宜人群,精选猪脚炖花生家常菜谱大全,实用菜谱做法,详细的美食烹饪步骤,让您轻松地学会做美食。

2021-02-05